自力で二重まぶたにする方法

当サイトではテレビや雑誌、インターネットなどで見つけた自力で二重瞼にする方法を紹介しています。今では目の美容整形は値段も安くなり、手軽に受けることができます。それでも、リスクがないわけではありません。もし整形手術で失敗なんてしたら、取り返しのつかないことになってしまいます。

なので、ふたえまぶたの整形を考える前に、まずは自力で二重にできないか試してみてください。一重の人も整形手術なしで二重まぶたにすることは十分可能です。もちろん個人差はありますが整形をする前に試してみる価値はあると思います。

ここに載っている筋トレ法などを行ってみて、目などの調子が悪くなった場合はすぐに中止してください。当サイトの利用により引き起こされたいかなる損害に対しても一切責任を負いません。実際に行ってみるかは自己責任でお願いします。

美容整形や筋トレ、マッサージなどをしなくても加齢と共に自然と二重まぶたになることはよくあります。年を取ると、まぶたの脂肪が落ちるからです。

今すぐに二重になりたいという人意外は加齢と共に自然と二重まぶたになるのを待ってみても良いのではないかと思います。

二重瞼（ふたえまぶた）になるための筋トレ（顔面体操）の中でも、とっても簡単なのがこのウインク法です。意識的にウインクをすることで瞼の筋肉が鍛えられるようです。

【ウインク体操で二重まぶたにする方法】
ウインクを１日１０回くらいする。左右交互に行いましょう。

【ウインク体操のポイント】
パチッパチッとかなりしっかりめにウインクすると良いようです。目尻のシワができないように目元用のクリームなんかを塗って行うのがおすすめです。

二重まぶたにするための筋トレ（顔面体操）として「高速まばたき」というものもあります。方法は簡単で、名前の通りまばたきを高速でするだけです。パチッパチと大げさに行うと効果的ですよ。
ただし、目が疲れたり痛くなったりしないように、やりすぎないように気を付けましょう。

目をキョロキョロ動かして目の周りの筋トレをする方法を紹介します。眼球を動かすだけの簡単な顔面体操なので、どこででも手軽に行うことができます。

【眼球を動かして二重まぶたにする方法】
１、正面を向く

２、上下左右に目線を動かす

【ポイント】
眼球を動きを意識して行いましょう。目線を向ける順番は何でもいいです。ぐるりと一周させても良いですね。目が乾きやすい人はお風呂の中で行うと目の乾燥が防げますよ。